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浏览:186 发布日期:2020-07-01

据了解,粽子蒸熟煮透后,能释放出一种胶性物质,进食后会消耗更多消化酶,兼之其性温滞气,吃多了会加重肠胃负担。专家建议,在选购粽子时,尽量选择含有粗粮薯类、不加油不加肉的粽子中文字幕日本无吗av夜夜春宵的女人2电影,吃时细嚼慢咽中文字幕日本无吗av夜夜春宵的女人2电影,便于消化。吃粽子的同时搭配蔬菜、水果可以帮助肠胃蠕动。

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原文刊登于《电影》杂志6月刊

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